DASPU en Movimiento es una propuesta orientada a promover hábitos saludables a través del acompañamiento profesional, la educación para la salud y el movimiento adaptado a cada persona.

El programa busca favorecer el bienestar físico, mental y social mediante herramientas prácticas que puedan incorporarse a la vida cotidiana, respetando los tiempos, posibilidades y objetivos de cada participante.

Entre sus propuestas se incluyen:

• Actividades y rutinas guiadas

  Sugerencias y propuestas pensadas para incorporar más movimiento y bienestar en el día a día, de manera progresiva y acompañada.

• Talleres de Salud presenciales y virtuales

  Espacios de aprendizaje para comprender mejor distintas condiciones de salud y fortalecer hábitos saludables. Incluyen contenidos vinculados a diabetes, alimentación saludable y bienestar integral, entre otros temas.

• Acompañamiento personalizado con profesionales de Educación Física

  Orientación individual para despejar dudas, organizar objetivos y recibir recomendaciones adaptadas a cada situación.

El programa propone además un seguimiento integral:

• Definición de objetivos reales y alcanzables
• Acompañamiento progresivo
• Herramientas para sostener hábitos saludables en el tiempo

Si sos parte de DASPU, este programa es para vos.

📞 Consultas: +54 9 3512 39-6096